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Meditation & Traumreisen – der Weg zur Inneren Kraftquelle

Kommen Sie zur Ruhe, lauschen Sie dem Lied Ihrer Seele und besinnen Sie sich auf Ihren ureigenen Lebensplan.

Ich gebe Ihnen Raum für Bewusstwerdung, Annahme und Heilung.

Meditation

Regelmäßige Meditation wirkt beruhigend und wird in der westlichen Medizin als Entspannungstechnik empfohlen. Die Wirkung, der meditative Zustand, ist neurologisch als Veränderung der Hirnwellen messbar.

Der Herzschlag wird verlangsamt, die Atmung vertieft, Muskelspannungen reduziert.

Traumreisen

Traumreisen fördern die Kreativität, Lernbereitschaft und Selbstbewusstsein.

Mit Hilfe von Traumreisen können Wege aufgezeigt werden, die einen positiven Einfluss auf den Körper und Psyche nehmen.

Traumreisen eignen sich für Kinder und Erwachsene, wobei die inhaltliche Gestaltung natürlich an die jeweilige Altersgruppe angepasst ist.

Was bewirken Meditation & Traumreisen?

  • Körperliche- und seelische Entspannung
  • innere Zentrierung und damit erlangende Klarheit
  • Abbau von Spannungen, Ängsten, Stress, Schlaflosigkeit usw. die durch Überarbeitung und die heutige Reizüberflutung entstehen
  • Verbesserung der Grundstimmung – alles geht leichter
  • Erhöhung der Kreativität, Energie und Produktivität

Holen Sie sich Ihre Kraft zurück!

 

 

 

 

 

ACHTSAMKEIT

"Eine innere Situation, die man sich nicht bewußt gemacht hat, taucht außen als Schicksal auf."

(C.G.Jung)

Traumreise "Mutter Erde"

Hörprobe >

 Traumreise "Mutter Erde"